Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 72,19g | Eiw: 65,19g | Kohlh: 155,67g.
Frühstück: Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Семена Льна, Мудрий Овсянка Геркулес, Мёд, Изюм, Кофе. Mittagessen: Roshen Печенье Эсмеральда с Цедрой Апельсина, Компот, Салат Овощной с Маслом, Свиные Ребрышки, Гречневая Каша с Молоком, Постный Борщ. Abendessen: Лев Мороженое Фисташковое, Сырный Суп. Snacks/Sonstiges: Редис, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Veladis Фарш Лососевый. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Lera MR's Gewichtsverlauf
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