Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
|
49,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 49,92g | Eiw: 80,27g | Kohlh: 193,26g.
Frühstück: Ячневая Каша на Молоке, Ашан Сыр Советский, Вареное Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Эко Хлеб Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Вкус Мая Хлебцы Гречневые, Ростовские Хлебцы Пшенично-Гречневые, Кофе с Молоком. Mittagessen: Окей Манго, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Село Зеленое Творог 5%. Abendessen: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Масло Подсолнечное, Лук, Бондюэль Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: Мёд, Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Ого Отруби Пшеничные, Леденец Мятный, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiapak's Gewichtsverlauf
|