Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
|
68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 57,89g | Eiw: 45,27g | Kohlh: 59,99g.
Frühstück: Яйцо, Кофе с Молоком, Оливковое Масло (Первого Отжима), Хлеб Бородинский. Mittagessen: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком, Спаржа по-Корейски, Жареная Рыба (в Панировке). Abendessen: Жареная Рыба (в Панировке), Чай, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Sonstiges: Твердый Знак Коктейль Сладкий с Клюквой, Сухие Семена Чиа, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Сибирские Продукты Кефир 3,5%, Вода, Вода. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HappyIrina's Gewichtsverlauf
|