Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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92,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 86,05g | Eiw: 83,05g | Kohlh: 125,59g.
Frühstück: Vers Geperst Sinaasappelsap, Vers Geperst Grapefruitsap, Citroensap, Rabarber, Milbona Magere Franse Kwark. Mittagessen: Knorr Hollandaise Saus, Gekookt Ei, Gekookte Asperges (Vers), Tante Fanny Vers Bladerdeeg, Jumbo Katenspek. Abendessen: Aspergesoep, Jumbo Bloemen Honing, Ekoplaza Kokosrasp, Milbona Magere Franse Kwark. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Tamara Kerklaan's Gewichtsverlauf
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