Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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72,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 25,72g | Eiw: 38,67g | Kohlh: 77,41g.
Frühstück: Danone Danacol, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Mittagessen: Knorr Crema de Verduras Mediterraneas, Solomillo de Buey, Pan Integral de Centeno. Snacks/Sonstiges: Hacendado Bizcocho con Nueces, Tomates Rojos, Pan de Centeno Tostado. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Amaal60's Gewichtsverlauf
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