Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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82,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 48,00g | Eiw: 54,72g | Kohlh: 168,50g.
Frühstück: Jumbo Magere Yoghurt, Kruidvat Shake Vanille. Mittagessen: Jumbo Vanille Vla, Banaan. Abendessen: Jumbo Ketjap Manis, Pindakaas, Nasi met Kip. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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volvocrosser's Gewichtsverlauf
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