Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
54 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Mai 2018:
1508 kcal Fett: 63,04g | Eiw: 58,29g | Kohlh: 177,96g.   Frühstück: Bonne Maman Sablés des Prés, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Jardin Bio Infusion Detox. Mittagessen: Coeur de Lion Mini à Dorer, Brioche Pasquier Tartines de Pain Campagne, Banane, Jean Rozé Steak Haché 15%, Panzani Pâtes Cuites, Les Croisés Gruyère . Abendessen: Mayonnaise Légère, Salade Verte, Jean Rozé Steak Haché 15%, Old El Paso Wrap de Blé Nature. Snacks/Sonstiges: Gerblé Galette de Riz Chocolat Noir. mehr...
1315 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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