Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
|
71,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
990 kcal
|
Fett: 36,68g | Eiw: 53,28g | Kohlh: 109,08g.
Frühstück: Любятово Печенье Мария Традиционное, Кофе с Молоком и Сахаром, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Редис, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Курица Вареная. Abendessen: Сало, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Куриный Бульон, Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Snacks/Sonstiges: Сыр Домашний, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташа.13's Gewichtsverlauf
|