Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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90,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 107,57g | Eiw: 84,49g | Kohlh: 143,32g.
Frühstück: Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Hurma, Tam Buğday Ekmeği, Yörsan Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Nane, Maydanoz. Mittagessen: Tavuk Göğsü, Barilla Tortellini. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Çoban Salatası, Zeytinyağlı Bakla, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Yeşil Elma. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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28018300's Gewichtsverlauf
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