Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 40,43g | Eiw: 66,56g | Kohlh: 130,03g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé, Monoprix Beurre Doux, Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Pain aux Céréales. Mittagessen: Elle & Vire Carré Frais, Pain aux Céréales, Omelette ou Oeuf Brouillé, Blanc d'Oeuf Cuit, Mini-Courgettes. Abendessen: Pomme Golden, Tomme de Savoie, Pain aux Céréales, Carrefour Épinards Hachés à la Crème, Thiriet Panés au Colin D’Alaska. Snacks/Sonstiges: Carrefour Lait Demi Écrémé, Barre Proteinées Chocolat Goût Caramel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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charluti's Gewichtsverlauf
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