Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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67,3 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 8,37g | Eiw: 26,68g | Kohlh: 202,91g.
Frühstück: Suco verde. Mittagessen: Cebolinha Verde, Molho Salsa, Mangas, Tomates, Alface, Brócolis, Alhos-Poró, Rúcula, Cebolinha Verde, Cenouras. Abendessen: Tomates, Cebolas, Alface, Pepino (Descascado). Snacks/Sonstiges: Mamão Formosa, Hortifruti Abacaxi Aos Pedaços, Hortifruti Banana Nanica Orgânica. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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marianacarvalho2's Gewichtsverlauf
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