Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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102 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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236 kcal
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Fett: 16,81g | Eiw: 13,77g | Kohlh: 8,30g.
Frühstück: Pepes Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Ayo yg mau di bntu pola mkn yg lebih sehat bonusnya langsing seminggu bisa turun 2sampai 4 kg masih tetap mkn sehari 4x bagi yg gk puasa .tp yg puasa cumn di ubah jm mknya aja mau tau bolh wa mas tofa 081230587481
02 Jun 18 vom Mitglied: vera fitiana
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Octaviobenny's Gewichtsverlauf
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