Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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84 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 57,62g | Eiw: 85,33g | Kohlh: 73,38g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Тульчинка Сыр Российский, Чумак Сырный Соус, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Скумбрия Атлантическая. Abendessen: Оливковое Масло, Омлет или Яичница, АТБ Помідор, Огурец (с Кожурой), Зеленая Капуста. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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valuanastasiya's Gewichtsverlauf
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