Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
|
66,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 26,68g | Eiw: 54,84g | Kohlh: 240,29g.
Frühstück: Посиделкино Пряники "Классические Мини" с Вишневой Начинкой, Дикси Вафли с Фруктовой Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Здравник Цикорий Растворимый, Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Кетчуп, Глобус Вареники с Вишней. Mittagessen: Хлеб Черный, Heinz Кетчуп Томатный, Селедка, Яичный Белок, Гречка Отварная. Abendessen: Варенье, Клубника, Абрикосы, Сырники Домашние, Здравник Цикорий Растворимый. Snacks/Sonstiges: Никола Квас, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
|