Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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53,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 55,51g | Eiw: 84,31g | Kohlh: 66,32g.
Frühstück: Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Oivariini Vähemmän Suolaa, Fazer Real Ruisleipä. Mittagessen: Snellman Porsaan Ulkofilee, Valio Rasvaton Raejuusto Hyla. Abendessen: Lounashetki Mozzarella Salaatti. Snacks/Sonstiges: Rainbow Kuningatarmarjat, Syrnikit Syrnikit, Valio Lumo Vanilja. mehr...
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1830 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 45 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Putzen - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hmari_katarii's Gewichtsverlauf
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