Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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65 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 66,68g | Eiw: 89,21g | Kohlh: 216,38g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сливочное Масло, Yelli Кукурузная Кашка с Фруктами, Юнона Дополнительное Питание. Mittagessen: Гречка Отварная, Индейка Отварная, Сливочное Масло. Abendessen: Свинина Запеченая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тушеные Овощи, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Юнона Дополнительное Питание. Snacks/Sonstiges: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Свиной Бульон, Тушеные Овощи, Свинина Отварная, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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