Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
|
76,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 69,59g | Eiw: 130,99g | Kohlh: 116,85g.
Frühstück: Льняное Масло, Арахисовая Паста, Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Приневское Молоко 1.5%, Бабаевский Элитный 75% Какао, Просто Чернослив, Гарнец Кукурузная Манка. Mittagessen: Макфа Макароны Перья, Каждый День Грудка Охлажденная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусный День Творог Обезжиренный. Abendessen: Вкусный День Творог Обезжиренный, Каждый День Грудка Охлажденная, Помидоры, Редис. Snacks/Sonstiges: Алтайская Буренка Варенец 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оксаночка1807's Gewichtsverlauf
|