Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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103,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 57,29g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 29,89g.
Mittagessen: Dark Meat (Drumstick or Thigh) Breaded and Fried Chicken Fast Foods , Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Fried Battered Catfish. mehr...
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3318 kcal
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Bewegung:
Threadmill - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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brianouthouse's Gewichtsverlauf
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