Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
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58,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 75,70g | Eiw: 70,42g | Kohlh: 198,84g.
Frühstück: Lotte Choco Pie Cacao, Гречка Отварная (на Воде 1:3), Вкуснотеево Молоко 3,2%. Mittagessen: Щи с Мясом, Лимак Хлеб Подовый, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Сметана 20%, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Abendessen: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Тобус Булка Городская, Лимак Хлеб Подовый, Омлет или Яичница. Snacks/Sonstiges: Холод Мороженое Крем-Брюле, Груши. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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