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сахар 4,6, кетоны 0,2
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105,4 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 102,87g | Eiw: 33,46g | Kohlh: 24,00g.
Frühstück: Chaokoh Кокосовые Сливки, Яичница, Сыр Сулугуни, Nutiva Кокосовое Масло. Mittagessen: Горянка Сметана 25%, Борщ. Abendessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры Черри, Сало, Белая Дача Рукола, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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opa-nataliya's Gewichtsverlauf
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