Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
|
76,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 67,29g | Eiw: 133,99g | Kohlh: 122,96g.
Frühstück: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Гарнец Рисовая Мука, Приневское Молоко 1.5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Льняное Масло. Mittagessen: Гречка, Вкусный День Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Грудка Охлажденная. Abendessen: Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Редис, Помидоры, Каждый День Грудка Охлажденная. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оксаночка1807's Gewichtsverlauf
|