Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
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60,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 35,06g | Eiw: 36,91g | Kohlh: 134,24g.
Frühstück: Рогачев Сгущенное Молоко, Кофе, Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Курица Вареная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Abendessen: Блины на Кефире, Bio Max Био-Кефир 2,5%, Блины на Кефире. Snacks/Sonstiges: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Атаг Конфеты Чистое Золото. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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solta90's Gewichtsverlauf
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