Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
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80,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3386 kcal
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Fett: 80,59g | Eiw: 265,50g | Kohlh: 395,35g.
Frühstück: Сахар, President Творожная Запеканка с Курагой, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Mittagessen: Булочка с Маком, Gold Fish Килька в Томатном Соусе, Консервированный Тунец. Snacks/Sonstiges: Пепси Пепси, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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pozitronik's Gewichtsverlauf
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