Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
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88,5 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 56,71g | Eiw: 99,36g | Kohlh: 84,09g.
Frühstück: Medifast Cinnamon Pretzel Sticks, Jennie-O Breakfast Lover's Turkey Sausage Links, Egg, Stevia , Sugar Free Salted Caramel Syrup, Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Optavia Raisin Oat Cinnamon Crisp Bar, Stevia , Sugar Free Salted Caramel Syrup, Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) . Abendessen: Jennie-O Lean Turkey Italian Sausage, Parmesan Cheese (Shredded) , Zucchini , Rao's Homemade Marinara Sauce. Snacks/Sonstiges: Optavia Parmesan Garlic Poppers, Optavia Frosted Cookie Dough Bar. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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tkd_kiki's Gewichtsverlauf
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