Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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109,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 76,18g | Eiw: 65,44g | Kohlh: 211,03g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Гудвилл Хлопья Кукурузные. Mittagessen: Orion Чокопай, Соленые Огурцы с Укропом, Волков Бедро Куриное в Маринаде(Барбекю), Макароны по Флотски. Abendessen: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Коровкино Кефир 1%, Ашан Мадлен с Шоколадом. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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anastasiya-lk's Gewichtsverlauf
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