|
вчера был коньячок, шашлычок.. сегодня нифига себе отвес😁😍😍😍 пожалуйста, не возвращайся 😁😁😁
|
51,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 77,91g | Eiw: 61,43g | Kohlh: 138,84g.
Frühstück: Яйцо, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Корица, Мёд, Овсяные Отруби, Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Льняное Масло. Mittagessen: Доктор Граин Хлебцы Медовые, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Сыр Монтерей, Водный Мир Крабовые Палочки. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Champion Чернослив без Косточек, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Брынза, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|