Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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54,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 64,17g | Eiw: 99,73g | Kohlh: 244,37g.
Frühstück: LU Belvita le Moelleux , Jardin Bio Infusion Detox, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Mittagessen: Banane, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Entremont Gruyere, Uncle Ben's Riz, Blé & Quinoa. Abendessen: Crème Fouettée (Sous Pression), McDonald's Nappage Caramel, Pancakes, Buffalo Grill Famous Bacon Burger. Snacks/Sonstiges: Oranges, Framboises, Fraises, Picard Éclairs Façon Paris-Brest. mehr...
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1431 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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val13200's Gewichtsverlauf
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