Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
|
54,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2139 kcal
|
Fett: 106,27g | Eiw: 85,72g | Kohlh: 199,68g.
Frühstück: Сахарный Песок, Ашан Сыр Советский, Сыр Маасдам, Батон Нарезной, ЗАО Шестаково Молоко Нашей Дойки 3,6%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Сахарный Песок, Теремок Блин Цезарь. Abendessen: Тирольские Пироги Чизкейк, Карась, Благода Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Цветная Капуста, Guinness Пиво, Hobgoblin. Snacks/Sonstiges: Торт Медовик Домашний. mehr...
|
|
2140 kcal
|
Bewegung:
Körperpflege - 25 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 4 Stunden und 40 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 54 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Treppensteigen - 1 Minute. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
😁 Плохой был зажор! привеса ноль 👍
06 Mai 18 vom Mitglied: chebakova.maria
|
Я два дня там была, 2 кг отеков принесла 😂😂😂 Помнишь, на неделе за три дня минус 1,5 кг было, вот они обратно вернулись)
06 Mai 18 vom Mitglied: chebakova.maria
|
Ты про меня? Это вчерашнее взвешивание. Ща сегодняшнее напишу ) Я вот думаю, может то просто водичка от алкоголя слилась? Он же мочегонит. У меня сегодня тоже после вчерашнего перебора отвес, но, думаю, завтра вернутся мои 300 грамм, лишь бы друзей не привели :-)
07 Mai 18 vom Mitglied: tana98nov
|
tana98nov, я сначала написала, а потом дату увидела 😊 забываю про разницу во времени 🤗. У меня после алкоголя всегда привесы.
07 Mai 18 vom Mitglied: chebakova.maria
|
Мария, а у меня в краткосрочной перспективе, похоже, отвесы. Главное, чтобы не вошло в привычку :-) Еще на новогодние праздники заметила, когда даже не думала о похудании, что после 2 бутылок винца на троих на ночь глядя, естественно с закуской, утром куда-то делись полкило. Ну я поудивлялась, да забыла. А теперь вот вырисовывается тенденция :-)
07 Mai 18 vom Mitglied: tana98nov
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tana98nov's Gewichtsverlauf
|