|
А жопа растёт ...
|
92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 44,90g | Eiw: 130,33g | Kohlh: 152,46g.
Frühstück: Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский. Mittagessen: Булгур (Вареный), Союз Пищепром Хлеб Атлант, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Помидоры, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Магнит Груша Китайская, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenks1989's Gewichtsverlauf
|