Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 55,16g | Eiw: 84,23g | Kohlh: 193,77g.
Frühstück: Белый Рис (Длиннозерный), Националь Пшено, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Mittagessen: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо, Груши, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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