Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
|
71,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
975 kcal
|
Fett: 52,42g | Eiw: 103,07g | Kohlh: 16,70g.
Frühstück: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Tulip Паштет Деревенский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо, Минтай Запечённый. Abendessen: Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Омлет с Молоком, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Татьянка_Я's Gewichtsverlauf
|