Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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78,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 85,69g | Eiw: 93,14g | Kohlh: 219,38g.
Frühstück: Fresco Fresco di Santangelo Mini Croissant, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Tè (Infuso). Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Gallette di Riso, Jolie Melanzane a Filetti, La Molisana Spaghetti Integrali. Abendessen: Crepes alla Nutella, Yamamoto Essential Amino, Lupini, Polli Carciofini Sottolio, Peperoni Arrostiti, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Sedano, Vallericca Valeriana, Cipolle Rosse, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Curcuma, Riso Bianco. Snacks/Sonstiges: Yamamoto Essential Amino, My Best Veggie Croissant All' Albicocca, Nutella Nutella. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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io.fipy's Gewichtsverlauf
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