|
En oo muistanut päivitellä tänne liikkumisiani ja painojani.
|
62,2 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 30,29g | Eiw: 116,65g | Kohlh: 68,60g.
Frühstück: Arla Ingman Ingmariini Merisuola, Järvikylä Frisee Salaatti, Fazer Puikula Täysjyväruis, Atria Saunapalvi, Fazer Alku Vadelmainen Kaurapuuro, Kahvi. Abendessen: Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Valkosuklaa, Kariniemen Kananpojan Fileepihvi Maustamaton, Apetit Pullea Sokeriherne, HK Kultapaahdettu Murea Broileri. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mike1one1's Gewichtsverlauf
|