Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2012
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70,3 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2048 kcal
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Fett: 90,73g | Eiw: 61,84g | Kohlh: 252,27g.
Frühstück: Mini Moos Half & Half Creamers, oatmeal, Coffee, raisins. Mittagessen: russian dressing, fried chinese noodles, chopped tomato, salad, pita, hummus. Abendessen: tamale, cheese pizza. Snacks/Sonstiges: Mango. mehr...
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2082 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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