КД
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 103,35g | Eiw: 77,72g | Kohlh: 131,86g.
Frühstück: Хлеб Черный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Омлет. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сэндвич с Лососем на Ржаном Хлебе Тревелерс, Миндаль, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Abendessen: Яблоко Желтое, Блинчики, Nutbutter Паста из Сырого Миндаля Натбаттер. mehr...
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194 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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jinny-jow's Gewichtsverlauf
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