Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 33,77g | Eiw: 103,26g | Kohlh: 121,51g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Вареное Яйцо, Ладные Рожки, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Картофель Отварной, Vici Крабовые Палочки, Смешанные Овощи (Замороженные), Морская Капуста. Snacks/Sonstiges: Букет Чувашии Квас Домашний, Дикси Крекер с Отрубями, Ашан Сухари из Хлеба, RLine Whey Протеин. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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