Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
|
69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 65,88g | Eiw: 56,31g | Kohlh: 203,75g.
Frühstück: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Кофе с Молоком, Овсяно-рисовые блины. Mittagessen: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Valio Сметана 42%, Ряжский Погребок Борщ со Свежей Капустой. Abendessen: Омский Бекон Сервелат Классический , Помидоры, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Огурец (с Кожурой), Ряжский Погребок Борщ со Свежей Капустой, Редис. Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Швейцарский, Кальмар Отварной. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iriska.shishlak's Gewichtsverlauf
|