|
Господи.... ну когда же уже будет первая цифра 6!!! эти атракционы "туда-сюда" надоели 😢
|
72,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 43,16g | Eiw: 85,35g | Kohlh: 139,01g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Мультизлаковые С Томатами И Базиликом, Холодник, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Курица Вареная, Перловка, Помидоры, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Зеленый Листовой Салат, Шпинат. Abendessen: Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом. Snacks/Sonstiges: Любимый Сад Томатный Сок, Помидоры, Сыр Домашний, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Campina Сливки для Кофе, Кофе (Растворимое), Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Микоян Ветчина "с Языком". mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташа.13's Gewichtsverlauf
|