Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
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89,4 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4503 kcal
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Fett: 169,93g | Eiw: 94,96g | Kohlh: 556,59g.
Frühstück: President Twaróg Delikatny Rzodkiewka, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe , Biedronka Chleb 7 Zbóż, Światowid Ser Topiony Tost. Mittagessen: Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Mango, Pilos Jogurt z Truskawkami. Abendessen: Lidl Bułka Wiejska, Kasa z sosem do spagetti 06.05.18. Snacks/Sonstiges: Top Chips Chipsy, Desperados Piwo, Coca-Cola Coca-Cola, Wedel Ptasie Mleczko, 4Move Napój Izotoniczny, Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe, Wedel Delicje Szampańskie, Milka Ciastka Pieguski, Wedel Baton Pierrot, Dr Gerard Pryncypałki White, Orzechy Włoskie. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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Skrapidooo's Gewichtsverlauf
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