Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
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87,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 26,99g | Eiw: 109,18g | Kohlh: 123,95g.
Frühstück: Русский Кондитер Мармелад Бутылочки Колы, Домашний Йогурт 1,5 %. Mittagessen: Хорошее Дело Филе Бедра Цыпленка-Бройлера, Индилайт Грудка Индейки, Макфа Гречка на Воде. Abendessen: NZMP Казеин MPC 85. Snacks/Sonstiges: Arla Сывороточный Протеин, Голден Яблоко, Пекинская Капуста, Бабаевский Элитный 75% Какао. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ildotorre's Gewichtsverlauf
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