Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2012
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73,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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997 kcal
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Fett: 30,52g | Eiw: 39,57g | Kohlh: 164,27g.
Frühstück: Baby Carrots, half and half, flax pita, Light Mozzarella Sun-Dried Tomato & Basil. Mittagessen: cherries, Avocados, flax pita. Abendessen: green salad, dressing, raw vegetables, basmati rice, mushrooms, Broccoli. Snacks/Sonstiges: lollipop, chocolate frosty wendys, pretzel chips. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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