Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
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73 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 49,18g | Eiw: 66,98g | Kohlh: 101,79g.
Frühstück: Укроп, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Кофе, Pikki Батончик Клюква-Миндаль. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный, Белая Дача Рукола, Ростки Люцерны, Укроп, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Snacks/Sonstiges: Эко Хлеб Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Ironman Protein Bar Mild Cocos, Sportlife Коктейль Молочно Ягодный. mehr...
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konstantes Gewicht
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Glasha Gur's Gewichtsverlauf
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