Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2010
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58,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 30,51g | Eiw: 90,77g | Kohlh: 34,44g.
Frühstück: cottage, yellow cheese, tea, paprika, oat barn, baking soda, Savory (Ground), black pepper, egg, curd, yogurt. Mittagessen: Beef Broth, Bouillon or Consomme, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Snacks/Sonstiges: coffee, milk. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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