|
Первая неделя дефицита, плюс вторая неделя ripped in 30 и как результат -1,6.
|
70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 81,02g | Eiw: 122,01g | Kohlh: 131,85g.
Frühstück: Good Food Миндаль Сушеный, Дикси Груша Конференц, Ежевика. Mittagessen: Белый Город Молоко 2.5%, Prime Kraft Коктейль Белково-Витаминный. Abendessen: Fantelle Торт Пчелка, Семга, Мистраль Нут, Салат 21.02. Snacks/Sonstiges: Фундук, Гармония Сметана 20%, Салат 28.02, Куриное Филе Вареное. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmaya08's Gewichtsverlauf
|