Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
|
85,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
801 kcal
|
Fett: 14,69g | Eiw: 16,69g | Kohlh: 152,69g.
Frühstück: Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Брусника, Овсяные Блинчики. Mittagessen: Кофе, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Варенье Черничное. Abendessen: Макфа Спагетти Отварные, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Вареная, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: 4 Сезона Брусника Замороженная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грейпфрут (Розовый и Красный), Belvita Печенье с Шоколадом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lidynhlk's Gewichtsverlauf
|