Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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49,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 31,35g | Eiw: 51,35g | Kohlh: 187,67g.
Frühstück: Банан, Пшеничная Каша, Кофе с Молоком, Яйцо в Микроволновке. Mittagessen: Чай с Молоком, Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа, Простоквашино Творог 2%, СибКолбасы Карпаччо из Мяса Индейки, Салат из Свеклы с Чесноком, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Sonstiges: 48 Копеек Мороженое Пломбир в Рожке, Банан, Яблоко Семеринка. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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a.krivoruchko93's Gewichtsverlauf
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