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нога 59
бедра 109
талия 90
грудь 110
под грудью
90
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80,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2178 kcal
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Fett: 71,14g | Eiw: 143,73g | Kohlh: 237,96g.
Frühstück: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Довга. Mittagessen: Запеченная или Жареная Форель. Abendessen: Избенка Зефир "Ванильный". Snacks/Sonstiges: Довга, Любятово Печенье Топленое Молоко, Большая Кружка Ряженка 4%, Зеленое Яблоко. mehr...
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3167 kcal
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Bewegung:
ношение ребенка - 30 Minuten, Baden - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Stillen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Магдалина11's Gewichtsverlauf
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