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En fait, j'aurai perdu 2,9 kilos sur une semaine, je suis donc relativement satisfait, je dois continuer dans ce sens.....
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97,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 63,70g | Eiw: 42,90g | Kohlh: 66,90g.
Frühstück: Aldi Gouda Holland. Mittagessen: Pepsi Pepsi Max, Cramique, Gouda ou Edam. Abendessen: Sel, Poivre Noir, Huile de Tournesol, Huile de Sésame, Sauce de Soja, Nouilles Chinoises, Cacahuètes, Boulettes de Bœuf, Brocoli, Champignons, Poivron Rouge ou Cayenne, Échalotes, Ail. mehr...
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2793 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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