Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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61,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 54,06g | Eiw: 107,47g | Kohlh: 117,91g.
Frühstück: Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Café au Lait, Quaker Gruau Gros Flocons, Oeuf, Silk True Almond Unsweetened. Mittagessen: Куриная пицца. Abendessen: Liberte Kefir, Carottes, Oeuf, Danone Oikos 0% Greek Yogurt. Snacks/Sonstiges: Graines de Courge, Compliments Sultana Raisins, Avocat. mehr...
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1953 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Marche - 32 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Apres le jogging 🏃🏻♀️ d’hier soir mon poids a enfin bougé!!🤘😀
09 Mai 18 vom Mitglied: MarishkaN
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MarishkaN's Gewichtsverlauf
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