Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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53,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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583 kcal
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Fett: 23,16g | Eiw: 74,52g | Kohlh: 19,00g.
Frühstück: Bahçıvan Light Beyaz Peynir, Bahçıvan Light Taze Kaşar, Yumurta Beyazı. Mittagessen: İçim Protein Süt. Abendessen: Tavuk Baget, Tavuk Göğüs Eti, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Fındık. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ayseee34's Gewichtsverlauf
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